Vous venez de passer le permis moto et vous voulez profiter de vos premières sorties, mais la canicule s’installe ? Avant de prendre la route, mieux vaut adapter vos habitudes. À moto, la chaleur peut vite devenir dangereuse, surtout avec l’équipement, le soleil direct et la fatigue qui s’accumule.

Éviter les heures les plus chaudes

Quand c’est possible, privilégiez les trajets tôt le matin ou en fin de journée. Entre 12 h et 16 h, la chaleur est souvent plus intense, le bitume brûlant et la fatigue plus rapide.

Choisir un équipement ventilé

Même en pleine canicule, évitez de rouler en t-shirt. Un blouson moto ventilé, des gants homologués légers et un pantalon adapté permettent de rester protégé tout en limitant la surchauffe.

Boire régulièrement

N’attendez pas d’avoir soif pour vous hydrater. Sur un trajet un peu long, prévoyez de l’eau et faites des pauses fréquentes à l’ombre pour récupérer.

Surveiller les signes d’alerte

Maux de tête, vertiges, nausées, fatigue soudaine ou manque de concentration doivent vous pousser à vous arrêter immédiatement. Mettez-vous à l’ombre, buvez et reprenez la route uniquement si vous vous sentez vraiment en forme.

Avec un peu d’anticipation, il est possible de rouler à moto même lorsqu’il fait très chaud, sans prendre de risques inutiles.